2008年7月17日
減りました! 1.2キロも!! なんでかってぇと・・・ (モジモジ・・) 出るものが出たんです、しかもこれでもかっ、てぇくらいに・・・(--;) (きちゃなくてごめんあそべ) 実は、ダイエット中ということで、相対的に食べる量が以前より若干少なくなるので、意識的に食物繊維な...>>続き
2008年7月16日
正直、始めたときにはもって5日か・・・と思ってた私。 以外に根性あるじゃまいかっ!! でもでも、友人が職場に訪ねてきたので一緒にランチしてしまった・・・ 朝食~*なめこの味噌汁(なめこ・わかめ) *16穀米プラスマンナンライスのごはん *手作りの大根...>>続き
2008年7月14日
早いものでもう6日目かぁ。 メニューがマンネリ化してきたので今日は休みということもあり、ローカロリーで食事らしい食事をテーマにメニューを考えてみました。 (実は私はかなりの料理好きなのです。なのにダイエットということで、あんまり腕を振るうことが少なかったので若干ストレス気味だったのね。)...>>続き
根性無しという点においては、割と自信がある私(どんな自信じゃっつ~の)ではあるが、もう5日目ですわよっ! 朝食~*野菜のレンジ蒸し(キャベツ、シメジ、トマトグリーンアスパラ)ポン酢 ブルーベリー(半解凍) 昼食~*ソイジョイ2本 アイスコーヒー おやつ...>>続き
2008年7月13日
ほとんど何をやらせても3日坊主で、ひどい時には一日坊主だったりする私のダイエット生活ですが、、奇跡的に今のところ、まだまだ順調であります。 朝食~*作り置きの具沢山野菜煮込みスープマグカップ1杯 *ヒラメの酒蒸し (白菜を敷いたお皿にヒラメを乗せて酒をふりかけレンジでチ...>>続き
2008年7月11日
ヘタレで、根性無しでものぐさな私のダイエット挑戦3日目です。 こうして書くことにより、「途中で投げ出したら、世間様に笑い物になっちまうぜ、どうするよ??」というプレッシャーをおのれに背負わせての挑戦、とりあえず生ぬるく見守ってくだしゃんせ(^^;) 朝食~こんにゃく冷麺 (きゅうり...>>続き
こちらでの日記は初めて。 某所で政治関係扱ってるので、こちらでは気軽に日々の雑感を書いていこうかなと。 で、制服の号数を上げないとヤバイ?ってくらいの危機的状況に、さすがにまじめにダイエットを始めることにした。 <飲むだけ・塗るだけ・貼るだけ・乗るだけ>などなど、まさに他力本願のあ...>>続き
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